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Remédio caseiro para remover fluido ao redor do joelho

O joelho é a maior articulação no corpo e é propenso a lesões. Ele resiste a estresse tremendo, e uma pessoa não tem de ser um entusiasta do esporte para ferir seu joelho. Maioria das vezes, quando ocorre uma lesão, há dor e inchaço. Ocasionalmente, líquido pode acumular em torno do joelho. Saber como se livrar disso usando remédios caseiros simples pode realmente ajudar.

Use o método I.C.E.

I.C.E. lembra você usar gelo, compressão e elevação para tratar uma articulação lesada. Começar pela formação de gelo do joelho. Use um bloco de gelo pelo menos 20 minutos por vez. Certifique-se e use uma toalha entre ele e sua pele, ou você pode obter de Geladura. Use uma bandagem de compressão para ajudar a segurar o gelo e para manter o inchaço ao mínimo. Certifique-se de que seu joelho é elevado nível do quadril ou acima, para desencorajar a compilação fluida acima e melhorar a circulação. Manter o joelho envolvido em uma bandagem de compressão, como um envoltório de Ace, é uma excelente ideia, até que o fluido é dispersa.

Tomar um AINE

Fármacos anti-inflamatórios, também chamados de NSAID, são feitos para diminuir a inflamação e inchaço no corpo e podem ser sua primeira linha de defesa contra a dor no joelho e inchaço. Estas drogas incluem ibuprofeno, acetominophen, aspirina e naproxeno. Certifique-se e verific com seu doutor sobre recomendações de dosagem e possíveis efeitos colaterais. Ter estes como prescrito ajudará o inchaço em seu joelho para ir embora.

Resto

Enquanto isto pode parecer como a mais óbvia e a mais simples, ainda é um dos tratamentos mais importantes para um joelho lesionado. A água no joelho é causada pela inflamação, que, por sua vez, é causada por irritação ou lesão. A melhor maneira de obtê-lo a ir embora é parar de usar o joelho, ou limitar seu uso até alguns do fluido dispersa. Assim, além das etapas acima, cortar seu joelho alguma folga e levá-lo fácil para alguns dias. Na maioria dos casos, o fluido vai cair e você pode retomar a atividade normal dentro de uma semana ou assim. Se não houver nenhuma melhoria durante esse tempo, ou se a condição piora, é hora de ver um profissional médico.

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