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Para que serve óleo de alecrim?

Óleo essencial de alecrim é um dos mais populares óleos de aromaterapia. É importante entender como o óleo essencial de alecrim funciona quando usá-lo.

Identificação

Óleo essencial de alecrim é geralmente feito de erva perene Rosmarinus officinalis. O óleo essencial de alecrim é um óleo essencial claro com um aroma acentuado, pinho-como.

Função

Alecrim é um óleo estimulante e serve para energizar o no geral. Essa função estimulante funciona em aspectos mentais e físicos do corpo.

Efeitos

Os efeitos do óleo essencial de alecrim sobre a mente e as emoções são revigorantes e edificante. Um estudo de Harvard mostrou que o uso de aromas ao estudar para testes de maior desempenho geral. Alecrim é um dos óleos freqüentemente usados para aumentar a concentração e a recuperação da memória. Rosemary é também um óleo de aromaterapia popular para usar para depressão leve e para energizar a mente quando cansado.

Benefícios

Os benefícios físicos do uso de óleo essencial de alecrim também estão relacionados com o efeito estimulante que o óleo tem. Óleo essencial de Rosemary aumenta a circulação, tornando-se uma escolha popular para misturas de aromaterapia de alívio muscular. As glândulas adrenais também são estimuladas pelo uso de óleo essencial de alecrim.

Prevenção/solução

Querendo saber o que fazer com um quarto abafado e mofado cheiro? Faça um purificador natural pela mistura de uma mistura de pulverização de aromaterapia caseiro. Colocar 4 oz de hamamélis numa garrafa spritz e adicionar 20 gotas de óleo essencial de alecrim, 10 gotas de óleo essencial de bergamota e 10 gotas de óleo essencial de lavanda.

Aviso

Óleo essencial de alecrim é muito estimulante e não deve ser usado por epilépticos ou aqueles propensos a muscle twitches e espasmos. Há informações conflitantes sobre o uso do óleo essencial de alecrim durante a gravidez, então discutir questões ou preocupações com um provedor de serviços de saúde ou licenciada aromaterapeuta antes da utilização. Óleo essencial de Rosemary nunca deve ser usado sem diluição, ou puro, mas deve ser sempre devidamente misturado com óleos veiculares ou diluição de alguma outra forma.

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