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O que são pontos de pressão?

Pontos de pressão são encontrados todo o corpo. Eles podem consistir de um aglomerado de nervos ou ser um ponto sensível sobre um músculo, tendão ou vaso sanguíneo. Estas áreas têm sido usadas desde tempos antigos para promover a saúde (com massagem de acupressão e shiatsu) e causar danos (em artes marciais). Mais do que isso, podemos usar pontos de pressão sem pensar nisso todos os dias.

Posicionamento

Há pontos de pressão em todo o corpo. Nem todos eles são imediatamente óbvios. Uma vez que o corpo é simétrico, a colocação dos pontos de pressão também é simétrica. Este é o caso mesmo nas costas e no peito. Na parte traseira, a espinha funciona como um divisor, com pontos de pressão em ambos os lados do mesmo. Note que a espinha propriamente dito não é considerado um ponto de pressão. Na verdade, um não se aplica pressão direta na espinha dorsal de todo.

Efeitos

Pressionando pontos de pressão fará com que um dos dois efeitos principais: dor ou prazer. Pontos de pressão também pode ser usados para controlar o sangramento.

Usos comuns

Muitas pessoas usam acupressão sem pensar nisso. Podemos esfregar nossos templos quando nossa cabeça dói à procura de alívio, aplique pressão para nosso pescoço na tentativa de aliviar a tensão e nosso região lombar de massagem quando nós ter sido sentados por muito tempo. Todos esses são pontos de pressão, e, embora ninguém especificamente nos treinados em sua utilização, reconhecemos seus efeitos sobre a forma como pensamos.

Na mídia

Pontos de pressão aparecem nos meios de comunicação bastante freqüentemente, particularmente em filmes de artes marciais. Por exemplo, em “Kill Bill, Volume 2,” o público é introduzido para o ataque de ponto de pressão fictícia chamado de técnica de cinco ponto explodindo palmito Pai Mei, capaz de matar alguém dentro de cinco etapas de ser utilizado.

Em “Miss simpatia”, Gracie Hart (Sandra Bullock) demonstra o uso de pontos de pressão em defesa pessoal, ensinando o acrônimo S.I.N.G.: plexo solar (um músculo não muito abaixo do final da caixa torácica), peito do pé (dentro do pé), nariz e virilha. Três destes são pontos de pressão sobre o corpo que causam dor significativa se pressionado com força suficiente: O plexo solar auxilia no Regulamento da respiração. Uma boa greve lá força a respiração de um oponente. Quem tem sido atingido no nariz ou na virilha, sabe quanto essas áreas ferido quando bateu.

Em toda a série de TV “Xena: Warrior Princess”, Xena (Lucy Lawless) usou o conhecimento tradicional ponto de pressão contra os seus adversários regularmente.

Aviso

Pontos de pressão só deve ser usados como um complemento aos cuidados médicos padrão. Devido a possíveis interrupções do fluxo de sangue ou nervos, eles não devem ser usados em tudo para aqueles com doenças cardíacas. Além disso, lembre-se de que o uso de pontos de pressão em uma outra pessoa pode constituir massagem ou cuidados médicos, os quais podem exigir uma licença. Se você está interessado em compartilhar o seu conhecimento, mantê-lo entre amigos ou procurar um programa de licenciamento em sua área.

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