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O efeito de refrigerantes em crianças

Associação Nacional de refrigerantes estima que o americano médio bebe 600 porções de 12 onças de bebidas não alcoólicas ou refrigerantes todos os anos. O departamento de agricultura dos e.u. encontrado que por 8 anos, cerca de 56 por cento das crianças estão bebendo refrigerantes todos os dias. As crianças representam um dos colchetes consumidor maiores empresas de refrigerantes e refrigerantes. A proeminência de soda em dietas de crianças tem consequências para o bem-estar físico e mental. Uma dieta rica no consumo de sódio contribui para o aumento do número de obesidade infantil. Muitas escolas e cidades instituíram políticas para reduzir o consumo de refrigerante pelos alunos durante o horário escolar.

História

A primeira bebida gaseificada documentada apareceu por volta de 1265 na Inglaterra. A bebida foi feita de Leão e de bardana que era fermentada e, portanto, naturalmente carbonatada. Refrigerantes de limão, mel e outras ervas foram vendidos nos Estados Unidos no início como o final do século XVI e início do século XVII. Água de soda foi introduzida em 1806, e a introdução do engarrafador de vidro automatizados em 1899 aumentou a taxa na qual os refrigerantes foram desenvolvidos e vendidos. Coca-Cola foi produzido pela primeira vez como uma bebida medicinal, mas foi popularizado na década de 1930 como uma bebida regular. Anúncios de início a partir dessa época incluem incentivando as mães para alimentar seus filhos refrigerante de uma garrafa.

Especialistas

O USDA informa que 33% dos adolescentes bebem 36 onças ou mais bebidas carbonatadas por dia. Onze por cento da ingestão calórica diária para o adolescente médio vem de calorias em bebidas carbonatadas. A média que serve o tamanho de um refrigerante aumentou de 6 onças em 1960 para 20 oz. em n/a A maioria dos refrigerantes contêm entre 30 e 40 mg de cafeína, que é uma dose normal para um adulto mas um dose grande para uma criança, especialmente em grandes quantidades as crianças estão bebendo.

Efeitos

Adolescentes que bebem refrigerante normalmente bebem menos de outras bebidas como leite ou água, resultando em deficiências de cálcio podem levar à perda de densidade óssea permanente. Do National Health and Nutrition Survey exame estimou que 13% dos 6 – aos 11 anos de idade e 14% de 12 a 19-anos estão com sobrepeso, de acordo com seu índice de massa corporal. Pesquisadores acreditam que o aumento do consumo de refrigerantes é um importante fator contribuinte para o aumento das taxas de obesidade infantil. Refrigerantes também contribuem para hiperatividade por causa de grandes quantidades de cafeína. O teor de açúcar dos refrigerantes corrói o esmalte do dente e pode levar à decadência.

Significado

Além dos efeitos imediatos para a saúde, consistente consumo de refrigerantes por crianças pode criar padrões comer insalubres que continuam na idade adulta. Estudos pelo USDA encontraram que crianças que consomem refrigerante aumentam seu consumo na idade adulta. Perda de densidade óssea devido a falta de cálcio em adolescentes pode levar a osteoporose na idade adulta também. A obesidade tem sido associada a uma série de riscos graves para a saúde, incluindo doença cardíaca, ataque cardíaco e derrame.

Prevenção/solução

O USDA promulgada regulamentos que exigem escolas para fornecer e vender alimentos que atendam aos padrões mínimos nutricionais. Muitos distritos locais e estaduais passaram também normas e legislações limitando a venda de refrigerantes em máquinas automáticas. Regulamentos de amostra incluem limitar o acesso dos estudantes à máquinas de venda automática para horas depois da escola, remoção de máquinas de refrigerantes de salas de almoço ou permitindo o acesso a máquinas de venda automática somente durante os 30 minutos antes ou depois do almoço.

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