Casa » Vida saudável » Agregado maedio familiarizado » Home remédios para o inchaço da perna

Home remédios para o inchaço da perna

Inchaço nas pernas pode ser causado por lesão ou médico condições que resultem em um acúmulo de fluidos nas extremidades, chamados edema. Reduzir o inchaço para manter a circulação adequada e encontrar alívio da dor causado por tal inchaço, pode ser encontrado através de uma variedade de métodos de casa e remédios.

ARROZ

Tente o método de arroz para o alívio de pernas inchadas: repouso, gelo, compressão e elevação. Primeiramente fora, desça a perna inchada e dar um descanso. Aplicar um bloco de gelo a área afetada, ou reduzir o inchaço por imersão uma bandagem elástica em água gelada e, em seguida, enrole o membro afetado. Isto fornece os gelo e compressão de partes deste remédio home time-honored. Em seguida, eleve o membro acima do nível do coração. Você pode fazer isso por deitada na cama e sustentando o pé e tornozelo em almofadas.

Salves

Misture um restaurador de sementes de mostarda misturado com água para oferecer alívio da dor causada por edema e inchaço. Aquecer algum óleo de mostarda (disponível em lojas de comida indiana e mais naturais-lojas de alimentos saudáveis) e esfregue sobre a área afetada. Outro método é medir 2 colher de chá de sementes de mostarda em aproximadamente 1 copo de água e mergulhe para cerca de 30 minutos. Em seguida, esfregue a solução para o membro inchado. Outro remédio caseiro à moda antiga, mas eficaz é para massagear a área afetada com vinagre de cidra de apple para ajudar a remover fluido de excesso. Como fluidos escoam fora da pele, mancha suavemente com um pano limpo e seco. Outro método muito eficaz (e relaxante) para reduzir o inchaço nas pernas é um tratamento de Massagem Ayurvédica chamado massagem Pada Abhyanga, um pé e a perna que usa uma variedade de óleos. Ele ajuda a restaurar a circulação sanguínea, reduz o inchaço nas extremidades inferiores e alivia a dor ou dor nas pernas também.

Meias de suporte

Use suporte ou compressão factor para ajudar a aliviar o edema em extremidades inferiores. Meias de compressão também ajudam a melhorar a circulação nas pernas. Meias podem ser desgastadas durante horas de vigília, mas devem ser removidas durante a noite enquanto dormem. Você pode comprar meias de compressão em uma loja de suprimentos médicos ou farmácia.

Artigos relacionados


  1. Remédios para o inchaço da perna
  2. Como reduzir o inchaço com remédios Home
  3. Home remédios para tornozelo inchaço de hipertensão
  4. Natural maneiras de reduzir o inchaço da perna
  5. Home remédios para tendinite
  6. Como aliviar o inchaço Abdominal e gases com remédios Home
  7. Home remédios para tendinite de pé
  8. Home remédios para tendinite de joelho
  9. Home remédios para contusões
  10. Como uso Home remédios para a gota