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Dieta após Colecistectomia

Colecistectomia, ou a remoção cirúrgica da vesícula biliar, é um procedimento necessário após a ocorrência de doenças que podem afetar negativamente a vesícula biliar, como cálculos biliares. A vesícula biliar libera bílis que ajuda alimentos gordurosos de digerir os corpo, para que remoção da vesícula biliar afetará a composição ideal de sua dieta. Otimizar sua dieta para ter a ausência de sua vesícula biliar em conta pode ajudá-lo a manter seu corpo funcionando sem problemas, acelerando a sua recuperação.

Dieta imediatamente após Colecistectomia

Imediatamente após a cirurgia você deve aderir a uma dieta líquida para minimizar a quantidade de estresse em seu sistema, permitindo que seu corpo dedicar seus recursos para recuperação do trauma de um procedimento cirúrgico. Nesta fase, seu objetivo principal deve ser consumir quaisquer alimentos líquidos que você pode tolerar para fornecer seu corpo com calorias diárias suficientes.

Se não tiver problemas com apetite, uma refeição líquida de qualidade consiste em leite (ou leite psto) misturado com algumas colheres de proteína em pó e algumas frutas (banana ou bagas). Adicione um respingo de óleos saudáveis (como azeite ou manteiga de amendoim natural) para alguma gordura insaturada muito necessária. Esses smoothies caseiros podem ajudá-lo a manter a sua dieta líquida ao fornecer seu corpo com uma abundância de nutrientes e calorias.

Dieta de alimentos sólidos

Depois de uma semana ou duas sobre o plano de líquidos você poderá fazer a transição para uma dieta de alimento sólido. Quando recuperava de uma cirurgia, consumir uma dieta equilibrada, repleta de alimentos naturais e saudáveis é fundamental. Depois que a vesícula biliar é removida, seu corpo ainda estará produzindo bile, no entanto, o método através do qual bile entra o intestino será afetado. Você pode querer limitar o montante total de gordura que você consome na sua dieta para não superior a 30% do seu total de calorias.

Além de limitar sua gorda em geral, você também deve se esforçar para diminuir seu percentual de gorduras saturadas consumidas após sua operação. Além disso, limitar ou eliminar o consumo de farinhas refinadas (brancas), itens açucarados e alimentos processados e fritos.

Concentrar sua dieta em frutas e legumes – consumir servindo pelo menos um de cada em cada refeição, juntamente com uma fonte de proteína magra (frango, Turquia ou frutos do mar), grãos integrais e uma pequena quantidade de gorduras saudáveis. Consumir apenas zero caloria bebidas como água e chá verde. Furar a uma dieta natural repleta de alimentos frescos, você vai oferecer a melhor oportunidade de recuperar a operação rapidamente e seguir em frente com sua vida.

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