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Dieta após a cirurgia bariátrica

Excesso de peso pode ser perigoso para sua saúde. Ser obeso, por outro lado, é quase certo de causar complicações relacionadas ao seu peso. O Centers for Disease Control define obesidade como qualquer pessoa com um índice de massa corporal de mais 30. Um índice de massa corporal é nada mais do que uma medição do teor de matéria gorda do corpo. Cirurgia bariátrica pode ajudar a reduzir peso através de um número de métodos cirúrgicos e uma dieta rigorosa, uma vez que a cirurgia é mais.

Etapas da dieta

Não importa o método de cirurgia bariátrica, quer se trate de um encurtamento do intestino, uma diminuição do tamanho do estômago ou uma combinação dos dois, você não vai estar comendo alimentos sólidos por dois ou três meses após a cirurgia. Existem vários estágios da dieta que são projetados para voltar lentamente para os alimentos sólidos.

Dieta líquida

A dieta começa como uma dieta estritamente líquida para as primeiras duas semanas. Você pode ter sopas creme e caldo de carne, mas sem pedaços. Iogurte e pudim são dois outros alimentos comuns que você pode comer. Juntamente com estes você pode beber bebidas sem açúcar não-cafeinadas, não gasosos. Durante esta fase da dieta, proteína será difícil de vir perto, portanto, suplementos tomados em forma líquida são uma necessidade.

Dieta de purê

A dieta de purê é o próximo passo na voltando para alimentos sólidos e tem lugar entre duas e seis semanas após a cirurgia. Durante a dieta de purê pode comer coisas como frango e a Turquia, mas eles devem ser puré. Açúcar ainda é um não-não, como cafeína e carbonatação. Proteína shakes ainda será uma grande parte de sua dieta, mas porque agora você pode ter algumas formas de carne e ovos, você não vai precisar completar o máximo.

Comidas suaves

Em seis semanas, que você pode começar a trazer é alimentos semi-sólidos. Frango desossado e sem pele e Turquia, carne moída magra de 90 por cento e feijão é apenas alguns dos alimentos que você pode apresentar para o novo sistema gástrico. Cafeína, açúcar e carbonatação ainda não estão no menu, mas você pode ter Kool-aid ou café descafeinado se a água não é sua coisa. Alta alimentos gordos não são na lista também, e você deve evitar comer substâncias Brito. Apesar de massa e pretzels podem qualificar-se como alimento macio, eles também podem bloquear a saída do estômago, que requerem uma visita ao médico.

Dieta de manutenção

Depois de semanas de 9 para 11, você pode começar a comer sólidos novamente. Seu médico irá trabalhar com você sobre o primeiro par de meses para definir quais alimentos que você deve focalizar sobre para perder peso e manter-se saudável. Frutas, proteínas, amidos e gorduras irão desempenhar um grande papel no que e quanto, consome de certos alimentos no futuro.

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