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Como se livrar de veias quebradas nas pernas

Veias quebradas (veias thread) são veias minúsculas encontradas nas pernas, rosto e tornozelos. São cerca de 2 mm de diâmetro, aparecem apenas sob a pele e têm uma aparência avermelhada-azul. Mulheres e homens de todas as idades podem ser afetadas, mas veias quebradas tendem a aparecer com a idade. A principal causa é a hereditariedade; eles são, no entanto, também causados por obesidade, exposição excessiva à luz solar, pílulas anticoncepcionais e gravidez. As diferenças básicas entre veias varicosas e quebradas são que varizes são mais profundos sob a pele e verde-azulado ou cor de pele na aparência. Tratamento pode ser holística ou médica. Em muitos casos, os sintomas são limitados a uma aparência atraente destas veias. Em casos mais severos, tornar-se ampliado, resultando em peso nas pernas, prurido e cólicas durante a noite. A condição não pode ser totalmente reversível, mas você pode tomar medidas preventivas para diminuir a aparência das veias quebradas e mantê-los se agrave.

Dificuldade: Moderadamente desafiador

Instruções

Coisas que você precisa

  • Vitaminas K, C e e
  • Meias de compressão
  • Maquiagem
  • Óleos naturais e tópicas cremes

    Procedimento

  1. Aplica maquiagem ou um concealer que corresponda ao seu tom de pele para mascarar as veias.
  2. Permanecer em movimento e evitar permanente no mesmo lugar por um tempo prolongado ou sentar-se para reduzir a pressão sobre os pés. Wear protetor meias com compressão sempre que possível.
  3. Reduza o consumo de álcool, alimentos picantes e cafeína se eles piorar as condições. Pare de fumar.
  4. Exercite-se regularmente, comer uma dieta de alta fibra para evitar a prisão de ventre e manter um peso corporal saudável.
  5. Massagem profundamente a área usando óleos naturais e cremes, disponíveis em lojas de saúde, várias vezes ao dia para fortalecer as veias. Tome suplementos alimentares como vitaminas C, K e e para evitar problemas de circulação inchaço e pobre.
  6. Evite o uso de pílulas anticoncepcionais.
  7. Evite usar roupas apertadas.
  8. Eleve as pernas durante o sono, cerca de 15 a 40 centímetros acima do nível do coração.
  9. Consulte um médico para tratamentos médicos, se o problema se agrava. Isso pode incluir a remoção cirúrgica ou o recolhimento das veias quebradas e redirecionando o fluxo de sangue para os vasos sanguíneos saudáveis. Opções não-cirúrgicas incluem escleroterapia, que é um simples procedimento usando injeções químicas para fechar as veias afetadas. Terapia a laser também é comum e semelhante à escleroterapia. Terapia a laser é realizada no consultório com o uso de anestésicos para minimizar a dor.

Dicas & advertências

Aproximadamente 80 milhões de homens e mulheres sofrem de problemas de veia da perna, metade dos quais são mulheres mais de 40 anos, de acordo com a Continuum saúde parceiros.

Hormônios como o estrogênio enfraquecem paredes da veia.

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