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Benefícios de saúde de raiz de bardana

Raiz de bardana originou-se na Europa e norte da Ásia e agora cresce em todo os Estados Unidos. Esta erva daninha comum constitui a base de muitas preparações à base de plantas. Quando cozido, raiz de bardana tem uma textura crocante e sabor suave, doce, considerada uma iguaria. De acordo com as vitaminas e guia de suplementos de saúde, você pode consumir com segurança raiz de bardana. No entanto, mulheres grávidas e amamentando deve evitá-lo.

Trato urinário

Chá de raiz de bardana age como um diurético eficaz, liberando excesso fluidos e toxinas através dos rins. Por causa de sua ação antibacteriana leve, também é útil para infecções do trato urinário. Fazer o chá por duas onças de raiz seca em um qt. de água de cerveja. De acordo com Marguerite Dunne, da associação nacional de fibromialgia, chá de raiz de bardana irá acalmar os rins durante a desintoxicação.

Doenças da pele

Porque raiz de bardana fresca contém fitoquímicos que são levemente antibacteriana e anti-fúngicos, pode ser eficaz no tratamento da acne, Micose, eczema, psoríase e outros problemas. Use a raiz fresca para preparar uma poção para uso tópico. As listas de Universidade de Maryland bardana raiz tão útil no tratamento de eritema ou prurido da pele. Eles alertam nunca para aplicá-la a uma ferida aberta.

Digestão e fígado

Raiz de bardana promove o fluxo de bile, que pode ajudar em muitas condições gastrointestinais. Ele vai ajudar a aliviar úlceras e promover a digestão. De acordo com sistemas de saúde da Universidade de Michigan, raiz de bardana tem demonstrado reduzir a lesão hepática em animais. No entanto, nenhum estudo humano confirmaram sua eficácia.

Couro cabeludo

O óleo de raiz de bardana vai aliviar a coceira do couro cabeludo e promover o crescimento de cabelo saudável. Ele também pode reduzir a caspa.

Nutrição

Raízes de plantas bardana jovens contêm vitamina e e vitaminas do complexo B. Eles também contêm muitos minerais necessários. Ohio State University constata que americanos nativos usados raiz de bardana como alimento durante o Inverno, e as pessoas no Japão cultivá-lo como um vegetal.

Usos tradicionais e medicina popular

Herbais praticantes têm incentivado o uso de raiz de bardana para aliviar artrite e prevenir o câncer. Não houve nenhum estudo para apoiar estas alegações. Tradicionais chinesas profissionais usam a raiz para tratar dores de garganta, amigdalite e resfriados. Como a raiz contém insulina, que ajuda a estabilizar o açúcar no sangue, herbalistas usá-la para tratar a diabetes.

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